Новости - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 112)

Главная Новости Форум

Новости - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 112)

	Здоровье: Кошмар стероидов Каждого упертого качка жизнь рано или позно ставит перед дилеммой: принимать стероиды или нет? С одной стороны, уж очень много у стероидов побочных последствий. 26-03-13, 13:36 - 60,657 просмотров
	Здоровье: Вспомнить все! Суть бодибилдинга - в стремление к физическому совершенству. Но ведь обидно, когда в человеке великолепные мышцы соседствуют с убогим интеллектом, верно? Увы, такое не редкость. 26-03-13, 13:26 - 19,734 просмотров
	Здоровье: Здравствуйте, доктор! Все, что касается тренинга и питания, для культуриста священно. Веса, количество сетов и повторений, паузы между сетами - все это детально задокументировано в дневниках. 26-03-13, 13:16 - 20,892 просмотров
	Здоровье: Здоровье: горячая линия Оказывается, если в 20 лет вы переживали сильные психо-эмоциональные стрессы, то после 30-ти вас ждут боли в пояснице. Эта зависимость кажется труднообъяснимой. 26-03-13, 13:06 - 16,278 просмотров
	Здоровье: Научные заметки Среди культуристов бытует распространенное заблуждение: в тягах сидя корпус, мол, надо посильнее наклонить вперед, чтобы получше растянуть широчайшие мышцы спины. 26-03-13, 12:56 - 17,713 просмотров
	Здоровье: Научные заметки Чем чаще тренируешься - тем лучше результаты? Как бы не так! Ученые решили сравнить действие разных «частотных» схем тренинга и пришли к обратному выводу. 26-03-13, 12:46 - 18,517 просмотров
	Здоровье: Азбука здорового сна Наука точно установила, что ночной сон - основной фактор мышечного роста. Если вы интенсивно тренируетесь, классно питаетесь, но все равно не растете, значит, вам всего-навсего не хватает ночного сна. 26-03-13, 12:36 - 25,830 просмотров
	Здоровье: Научные заметки Травмы - бич культуриста. Ты прерываешь тренировки и мучительно ждешь выздоровления. Мускулатура «спускает» словно проколотая камера и вдобавок заплывает жирком. 26-03-13, 12:26 - 17,616 просмотров
	Здоровье: Чтобы раскачать мышцы, нужно «вздрючить» мозг Когда мой бывший университетский преподаватель узнал, что я пишу статьи для культуристов, он изрек: «Качки поставят тебе памятник, если ты сумеешь объяснить им простую вещь.» 26-03-13, 12:16 - 25,551 просмотров
	Здоровье: Чистка организма В современном понимании чистка организма - это проводимый в течение нескольких дней комплекс диетологических и физиотерапевтических процедур на фоне курсового приема гепатопротекторов 26-03-13, 12:06 - 17,759 просмотров
	Здоровье: Депрессия: как от нее избавиться Депрессия (плохое настроение) - очень сложная проблема. Прежде всего потому, что это состояние крайне трудно диагностировать - мы привыкли скрывать свои переживания, иначе говоря, делать хорошую мину при плохой игре. 26-03-13, 11:56 - 18,292 просмотров
	Статьи: Взлет и падение «Affliction» Взлет и падение «Affliction» 25-03-13, 14:39 - 14,043 просмотров
	Статьи: Джош Барнетт по прозвищу «Убийца с лицом младенца». С таким мужественным овалом лица и видом человека, которому идет приставка «Мистер Невероятный», Джош Барнетт мог бы стать героем голливудского фильма или персонажем из комиксов, которые он так любит. 25-03-13, 14:29 - 19,118 просмотров
	Статьи: Федор Емельяненко прервал полет Андрея «Питбуля» Арловского Сегодня, в 19:25 в столицу рейсом из Лос-Анжелеса вернулся абсолютный чемпион мира по смешанным поединкам Федор Емельяненко. 25 января Федор в очередной раз отстоял звание сильнейшего бойца MMA 25-03-13, 14:19 - 24,190 просмотров
	Статьи: Федор Емельяненко. Последний император «Прайда» Печально, но с каждым новым спортивным сезоном сокращается количество боксеров-тяжеловесов, которых объективно можно называть великими мастерами своего дела. 25-03-13, 14:09 - 125,252 просмотров
	Статьи: Александр Емельяненко - трехкратный чемпион мира по боевому самбо Если про его брата Федора Емельяненко говорят «великий боец», то Сашу называют просто «талантливый». Нескромно? Может быть, но вполне заслужено. 25-03-13, 13:59 - 39,796 просмотров
	Статьи: «Художник боя» Роман Зенцов «Художник боя» Роман Зенцов 25-03-13, 13:49 - 24,152 просмотров
	Статьи: Русский «медведь» Олег Тактаров: превед, американчиги! «Сила есть, воля есть, а силы воли нет» - есть такая присказка. У Олега Тактарова имеется и сила, и воля, и многие другие редкие качества, которые, сливаясь воедино, отличают рядового бойца от настоящего чемпиона. 25-03-13, 13:39 - 26,728 просмотров
	Статьи: Боб Сапп - «животное» дикое, но о-о-о-чень осторожное... В каждом единоборстве есть боец, который «продает билеты». В К-1 такой персонаж - Боб Сапп. «Животное», как его называют. Темнокожий Голиаф ростом 195 см и весом за 150 кг. 25-03-13, 13:29 - 41,254 просмотров
	Статьи: Фёдор Емельяненко - сильнейший боец мира! Фёдор Владимирович Емельяненко родился 28 сентября 1976 года. С 1987 года Фёдор начал заниматься борьбой дзюдо в подростковом клубе имени Александра Невского Оскольского электрометаллургического комбината 25-03-13, 13:19 - 48,432 просмотров

Академия Федерации бодибилдинга России

Новые публикации

	Фото: Чемпионат Тульской области по бодибилдингу - 2026 10 октября 2026, Россия, Новомосковск 11-10-26, 12:29 - 510 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Самарской области по бодибилдингу - 2026 11 октября 2026, Россия, Самара 11-10-26, 11:02 - 408 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок Урала и Сибири по бодибилдингу - 2026 10 октября 2026, Россия, Екатеринбург 10-10-26, 11:44 - 697 просмотров
	Протоколы: Чемпионат Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2026 3-4 октября 2026, Россия, Санкт-Петербург 06-10-26, 11:44 - 1,031 просмотров
	Фото: Чемпионат Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2026 3-4 октября 2026, Россия, Санкт-Петербург 29-09-26, 20:17 - 2,019 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2026 (4 октября) 3-4 октября 2026, Россия, Санкт-Петербург 29-09-26, 19:28 - 6,752 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2026 (3 октября) 3-4 октября 2026, Россия, Санкт-Петербург 29-09-26, 19:28 - 4,931 просмотров
Все новые публикации

Популярные публикации

	Новости: Календарь соревнований по бодибилдингу на 2026 год Самый полный и актуальный календарь соревнований по бодибилдингу и фитнесу 28-12-15, 22:22 - 517070 просмотров
	Правила: Правила IFBB - конкурс «Фит-модель» IFBB / ФББР правила Fit-model среди женщин 21-06-19, 11:56 - 482660 просмотров
	Статьи: В гостях у «Ужасного» Боба Шрайбера В гостях у «Ужасного» Боба Шрайбера 29-06-13, 11:24 - 396562 просмотров
	Тренировки: Как накачать спину? Как накачать спину? 28-03-13, 0:45 - 371277 просмотров
	Тренировки: Отжимания: кому они нужны? Отжимания в широком ассортименте, рейтинг отжиманий, виды отжиманий 28-03-13, 12:35 - 344188 просмотров
	Тренировки: Как преодолеть плато? 7 способов борьбы с застоем в тренировках! Если вы зашли в тупик, больше не прогрессируете и хотите перейти на новый уровень, воспользуйтесь... 08-08-14, 11:26 - 340949 просмотров
	Питание: Так нужно есть, чтобы набрать массу: 15 актуальных советов! Белок, жиры, углеводы, витамины и другие моменты питания на массу 23-03-13, 19:24 - 333476 просмотров